Männer-Kraft-Club

mit Nathalie Ihsen- www.nadi-bodybalance.de

Wir kämpfen gegen altersbedingten Muskelschwund!
Durch gezieltes Krafttraining werden Muskeln aufgebaut und die allgemeine Fitness gesteigert.
Starke Muskeln regen den Stoffwechsel an und sorgen für eine 60% höhere Testosteron-Produktion.
Dadurch bleibt Mann gesund und jugendlich bis ins hohe Alter!

Erhalt der Lebensqualität
Erhalt und Erhöhung von Muskel- und Knochenmasse
Erhalt und Verbesserung koordinativer Fähigkeiten
Entlastung des passiven Bewegungsapparates durch mehr Muskeln
Verminderung von Rückenbeschwerden
Verbesserung des Herz-Kreislauf-Systems
Erhalt und Erhöhung des Grundumsatzes